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谷雨为什么吃香椿 习俗吃春有益健康

日期:2026-03-21 09:10

在我国众多的节气当中,每一个节气的到来都会带来它相应的气候特点,并伴随着一些民间风俗习惯,比如在谷雨节气这一天吃春就是历史非常优秀的一项传统风俗,吃春就是吃香椿,这在中医养生学当中对人的身体是非常有益处的。

美味又健康

谷雨节气吃香椿是与这个节气本身的气候特点息息相关的同时,它也起源于一个传统风俗。吃香椿寓意迎接春天的到来。它的别名又叫做椿芽、香椿头,其是香椿树的幼芽,当中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖以及维生素C等。中医指出,它的营养以及药用价值十分可观,可提高身体抵抗力,具有理气、健胃、润肤、抗菌、消炎等功效。一般谷雨前后的香椿最为新鲜,过了这个阶段就不宜食用了,因此人们都会抓紧时间买来煮了吃。

喝谷雨茶

在谷雨节气这一天喝谷雨茶是很多人都非常了解的一个习惯。谷雨茶就是谷雨这天采的鲜茶叶制成的茶叶,而且要上午采的。谷雨茶色泽翠绿,叶质柔软,富含多种维生素和氨基酸,香气宜人。传说谷雨这天的茶喝了会清火、辟邪、明目等。所以谷雨这天不管是什么天气,人们都会去茶山摘一些新茶回来喝。

习俗祭海

另外对于一些以捕鱼为生的渔民或沿海地区的人们来说,在谷雨节气这一天也有祭海的习俗。谷雨节也叫做渔民出海捕鱼的“壮行节”。在中国北方沿海一带,渔民们过谷雨节已有两千多年的历史。海祭时刻一到,渔民便抬着供品到海神庙、娘娘庙前摆供祭祀,有的则将供品抬至海边,敲锣打鼓,燃放鞭炮,面海祭祀,场面十分隆重,这一习俗在今天胶东荣成一带仍然流行。

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