办公室光源对健康的影响有哪些?

办公室光源的设置也是一个很重要的问题，我们在装修时需要遵循一定的原则。

一、座位不可对着窗

办公桌不能背靠门窗，但也不可对着窗，这主要是因为从窗户射进的光线太过强烈，长期下去会影响视力和心情，进而会影响正常交际和工作。

二、要采用自然光源

现代都市办公楼里的窗户都安装有百叶窗或窗帘，然后让员工在灯光下工作，其实这种做法是不正确的，这对人体会造成一定程度的伤害，尤其是对眼睛的伤害。

所以我建议办公人员要尽量采取自然光源，这样才可以调动人体基因，让人体在最佳状态下工作、交际。

三、尽量要同时使用多盏灯

在办公室里，很难实现处处都有自然光的情况，所以有必要通过人工补光的方法来弥补，但是在使用时需注意要多盏灯同时使用，这样才可以减少对眼睛的伤害。

办公室里使用的大多是日光灯，这种灯色调偏冷，为了弥补这种缺陷，我们可以在自己的桌面上放置一盏小台灯，这样就可以增加视觉上的温暖效果了。

四、不要使用大型吊灯

现在有许多办公大楼喜欢用大型吊灯来照明，其实风水学认为这是很不利的。它会影响办公人员的心情，使其心神不宁、精神恍惚，严重影响办公室内的人际交流和办公的质量与效率。

对此正确的解决方法应是在光线不足的地方放置一个台灯，其光源最好是从左后上方射过来，这样会更有利于办公人员的工作和健康。

办公室忌摆放金属制品

现代办公室内大多摆放有金属制品，如金属办公桌、电脑、影印机、传真机以及铁柜等，其实这些金属制品是不符合我们人体健康的。它们易导电，会影响办公室内的磁场，干扰脑波，从而影响到办公人员的正确决策。